Czy warto kupić wyciskarkę wolnoobrotową? Z różnych sprzętów tego typu korzystam już od 7 lat. Od kilku miesięcy testuję wyciskarkę Kuvings Evo 820+ i dziś chciałam Ci opowiedzieć o jej plusach…
MACIERZYŃSTWO
-
-
Jak dbać o formę w dobie koronawirusa? Jak zrzucić kilka kilogramów przed wakacjami? Zamknięte (w większości) siłownie nie ułatwiają nam tego zadania… Ale nie ma co załamywać rąk, wbrew pozorom opcji…
-
Chcemy, żeby dzieci były szczęśliwe i samodzielne, żeby radziły sobie w życiu. Tylko w praktyce – jak to zrobić? Jest takich 5 rzeczy, obszarów, na które zwracam szczególną uwagę, żeby moim…
-
Codziennie dostaję pytania o to, jak się zorganizować przy dzieciach, jak planuję dzień, tydzień, miesiąc, jak realizuję swoje cele, jak wszystko ogarniam. Dziś opowiem Ci o moich sposobach na bardziej zorganizowane…
-
Czym różni się pierwsza i druga ciąża? Jasne, każda ciąża może być zupełnie inna. Moje ciąże były podobne, a jednak tak różne… Znalazłam aż 10 różnic! Obie ciąże wspominam bardzo dobrze,…
-
Najlepsze książki dla rodziców, najlepsze książki o macierzyństwie i rodzicielstwie – dziś pokażę Ci 6 książek, które zmieniło moje podejście do macierzyństwa. Zajrzyj też do mojego pierwszego wpisu z polecanymi książkami…
-
Jak odstawić smoczek u dwulatka? Kiedy będzie najlepszy moment na odsmoczkowanie dziecka? Jak zrobić to łagodnie, krok po kroku? Opowiem Ci o moim sposobie na pozbycie się smoczka u dwulatka. Moja…
-
Ten problem dotyka co dziesiątego 7-latka i nawet co piątego 5-latka – około 300 tysięcy dzieci w wieku 5-14 lat w Polsce! A jednak mało się o nim mówi, co więcej…
-
Gotowanie, sprzątanie, kreatywne zadania dla dzieci, praca, a w międzyczasie: “mamo, ona mnie szczypie!”, “mamo, pobaw się ze mną!”, “mamo, mamo, maaaaamo!” Pewnie też to znasz ;) Z trudem znajduję czas…
-
Czy wiesz, że w najbliższych dniach możesz bezpłatnie odbyć wideokonsultację z ginekologiem, lekarzem rodzinnym i farmaceutą? Wystarczy, że zadasz dowolne pytania, a z pewnością dostaniesz fachowe odpowiedzi. Nie martw się, cała…
-
KUCHNIA ORGANIZACJA POLECANE ZDROWIE
Jak sprytnie zaplanować posiłki na cały tydzień, żeby nic się nie zmarnowało?
Jak zaplanować posiłki na cały tydzień? Mój system planowania posiłków jest prosty i skuteczny. Nie lubię siedzieć godzinami w kuchni, nie jestem mistrzynią i pasjonatką gotowania. Cenię sobie zdrowe i smaczne…